Dicas de exercícios físicos para cães
Um pouco de exercício pode fazer uma grande diferença. Além de melhorar a saúde do seu animal de estimação, também reforçará seu relacionamento com o bichano e claro, ajudando a manter seu preparo físico em dia. Vamos compartilhar algumas dicas de exercícios físicos para praticar com seu cachorro de estimação.
Exercícios físicos de alta intensidade com cachorro
Leve o seu cão para passear com uma coleira. Durante a caminhada, misture alguns intervalos de corrida, caminhada mais intensa ou jogging para ajudar a aumentar sua frequência cardíaca e queimar calorias para você e seu cão. Tome cuidado para não abusar demais, e siga um ritmo que seu cão pode aguentar.
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Assim como você fez muitas vezes com seus amigos quando criança, brinque com seu cão no parque de cães local, no quintal ou mesmo dentro de sua casa. Vocês dois terão um ótimo treino aeróbico, enquanto seu cão tenta persegui-lo. Você pode usar um brinquedo ou bola com você para fazer seu cão te perseguir.
Corridas para buscar objetos
Uma pequena mudança em um velho favorito. Pegue o brinquedo favorito do seu cão e jogue-o no parque de cães local ou no quintal, exceto que desta vez, corra com seu cão para recuperá-lo! Para os proprietários que não têm acesso a um parque para cães ou um quintal, isso pode ser feito no corredor da sua casa com um brinquedo macio.
Abdominal com brincadeira de buscar objetos
Outra mudança na busca clássica. Pegue o brinquedo favorito do seu cão e finja jogá-lo quando chegar ao topo do seu abdômen. Tente conseguir o maior número possível de representantes até que seu cão se torne sábio de que você ainda tem o brinquedo dele. Isto é perfeito para o seu quintal, o seu parque de cães local ou mesmo dentro de sua casa.
Exercícios para cães são importantes para manter seus cachorros saudáveis e com muita energia para o dia a dia. (Foto: Irish Examiner)
Agachamento com provocação para seu cachorro
Fique em pé com as pernas afastadas na largura dos ombros, preparando-se para agachar as pernas. Ao descer, toque no seu cachorro com seu brinquedo favorito. Ao subir, levante o brinquedo acima da cabeça para incentivar seu cão a pular atrás dele. Isso pode ser feito em sua casa e fora também.
Corrida de obstáculos para cães
Coloque as etapas de fitness em todo o seu quintal. Coloque seu cão na coleira e caminhe rapidamente pelo percurso. Em cada etapa, designe um exercício para si mesmo, como toques nos dedos dos pés, flexões modificadas ou agachamentos das pernas para oferecer um treino sólido. Seu cão estará constantemente em movimento e adorará passar um tempo com você.
Se você não tiver obstáculos de condicionamento físico, encontre itens domésticos comuns para usar. Para donos de animais que não têm um quintal, isso pode ser feito no parque de cães local.
Configure obstáculos baixos (use um cabo de vassoura em dois objetos), túneis (disponíveis em lojas de animais ou use caixas de papelão) e um percurso de slalom (objetos a um metro de distância) para exercitar seu cão.
Escadas e caminhada com cães
Subir escadas é a maneira perfeita de aumentar os músculos das pernas. Coloque o seu cão na coleira e suba e desça as escadas. Certifique-se de misturar e dar alguns passos altos e laterais para trabalhar em vários grupos musculares.
Leve o seu cão ao parque local ou ao longo da rua, tente passear com o cachorro em superfícies diferentes, como areia, águas rasas, folhas caídas, neve ou em uma superfície áspera. Também use obstáculos quando estiver andando, como bancos, árvores, valas e troncos, para que seu cão pule, rasteje por baixo ou se equilibre. Misture as escadas durante a caminhada mais um nível ainda maior de exercícios físicos.
Brincadeiras clássicas com cães
Jogar uma bola ou um brinquedo é um ótimo exercício para o seu cão, e você pode fazê-lo trabalhar mais, fazendo-o em uma encosta ou escada. Não jogue varas, pois elas podem lascar e causar ferimentos.
Esconda um brinquedo ou alguns quitutes e deixe seu cão encontrá-los.
Ideal para cães com artrite ou problemas nas costas, a natação pode ser praticada com os cães. Pergunte ao seu veterinário sobre hidroterapia.
Ficou alguma dúvida? Deixem nos comentários suas perguntas e iremos responder!
Sobre o autor
André sempre se preocupou com animais de estimação e já teve cachorros, gatos, chinchilas, peixes, e hamsters. Para poder cuidar dos seus bichos, teve de pesquisar e estudar muito, conversando com técnicos e profissionais da área. Desde 2012, decidiu compartilhar com os leitores do blog o conhecimento que aprendeu em todo este tempo.
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